Обнаружен новый фактор, увеличивающий риск гипертонии на 25%.

(Физическая активность, Кардиология, Здоровье, Питание, Сердце)

Как поддерживать здоровье сердца: основные рекомендации

Здоровье вашего сердца: как поддерживать его в хорошей форме. Важно следить за своим сердечно-сосудистым здоровьем, чтобы предотвратить серьезные заболевания. Регулярные физические упражнения, здоровое питание и отказ от вредных привычек помогут поддерживать сердце в хорошей форме. Не забывайте про регулярные медицинские осмотры и консультации с кардиологом.