Бег трусцой может делать людей более агрессивными, согласно исследованиям ученых.

Здоровый образ жизни играет важную роль в поддержании иммунитета и защите от вирусов. Регулярные физические нагрузки, здоровое питание, достаточный сон и отказ от вредных привычек помогают укрепить организм. Важно также следить за гигиеной, регулярно проветривать помещение и избегать контакта с больными людьми. Помните, что забота о своем здоровье - это забота о своем будущем.